빅아치 단품 1개의 단백질은 영양정보 사이트 벅오에 56g으로 표기돼 있습니다. 같은 표의 열량은 1,036kcal, 나트륨은 1,661mg입니다. 이는 비공식 표기값으로, 한국맥도날드 공식 수치와의 대조는 아직 확인되지 않았습니다. 세트로 주문한다면 사이드와 음료의 영양값을 별도로 더해야 합니다.
빅아치 단품에 기재된 영양정보
| 항목 | 표기값 |
|---|---|
| 단백질 | 56g |
| 열량 | 1,036kcal |
| 나트륨 | 1,661mg |
| 포화지방 | 26g |
| 당류 | 12g |
출처는 벅오의 맥도날드 단백질 순위입니다. 2026년 11월 기준으로 메뉴 1개의 단백질 총량을 비교한 표이며, 단품에 사이드와 음료를 더한 수치는 아닙니다.
단백질 총량과 열량 대비 함량은 다릅니다
같은 표에서 더블 쿼터파운더 치즈 단품은 단백질 50g, 열량 770kcal입니다. 빅아치는 단백질이 6g 많지만 열량도 266kcal 높게 표기돼 있습니다.
| 메뉴 | 단백질 | 열량 | 100kcal당 단백질 |
|---|---|---|---|
| 빅아치 | 56g | 1,036kcal | 약 5.4g |
| 더블 쿼터파운더 치즈 | 50g | 770kcal | 약 6.5g |
100kcal당 단백질은 단백질(g)을 열량(kcal)으로 나눈 뒤 100을 곱했습니다. 이 표기값에서는 빅아치의 단백질 총량이 더 많고, 열량 대비 단백질은 더블 쿼터파운더 치즈가 더 높습니다.
진료·검진 전 자주 묻는 핵심 기준
Q1. 단백질
표기값: 56g
Q2. 열량
표기값: 1,036kcal
Q3. 나트륨
표기값: 1,661mg
세트 영양정보는 사이드와 음료를 정한 뒤 확인하세요
56g은 버거 단품의 표기값입니다. 세트 전체의 단백질·열량·나트륨은 버거에 선택한 사이드와 음료의 값을 각각 더해 비교합니다.
- 주문할 버거와 사이드, 음료의 종류와 크기를 정합니다.
- 한국맥도날드 메뉴 영양정보에서 각 구성품의 제공량과 단백질·열량·나트륨을 확인합니다.
- 같은 항목끼리 더합니다. 예를 들어 세트 단백질은 버거 단백질 + 사이드 단백질 + 음료 단백질입니다.
- 사이드나 음료를 바꾸면 바뀐 구성품의 값으로 다시 계산합니다.
세트 합계가 따로 표시돼 있다면 그 수치의 구성과 크기가 실제 주문과 같은지 확인하세요. 단품과 세트, 또는 서로 다른 크기의 사이드를 그대로 비교하면 한 끼 총량이 달라집니다.
